「単純接触効果」とは？会うほど好きになる心理

「単純接触効果」の意味をひと言でいうと

繰り返し接するものほど好意を持ちやすくなる心理です。

あるある！こんな場面ありませんか？

• 何度も見かける広告の商品を、なんとなく信頼してしまう
• クラスで席が近い人と自然と仲良くなりやすい
• 最初は苦手だった曲が、聴くうちに好きになる

なぜ起きる？心理学的なメカニズム

繰り返し接触した対象は脳が処理しやすくなり（処理流暢性が高まり）、それが「心地よさ」として無意識に好意へと変換されます。ロバート・ザイアンスが1968年の一連の実験で実証し、単純接触効果として広く知られています。ただし過度な接触はかえって飽きを招くことも報告されています。

公認心理師試験でおさえておきたいポイント

好意形成・対人魅力の分野で、ザイアンスの名前とセットで問われやすいテーマです。